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Aura-Soma und Stressreduktion: Die Harmonie von Farben und Energien

Aura-Soma und Stressreduktion: Die Harmonie von Farben und Energien

Geschätze Lesezeit: 12 Minuten
20.06.2024

In der heutigen hektischen Welt sind Stress und Anspannung für viele Menschen allgegenwärtig. Der Druck des modernen Lebens kann zu physischen und emotionalen Belastungen führen, die unsere Lebensqualität beeinträchtigen. Inmitten dieses Strudels der Anforderungen und Herausforderungen tritt Aura-Soma als ein Weg zur Stressreduktion und inneren Harmonie hervor.

Aura-Soma, eine einzigartige Form der Energiearbeit, basiert auf der Weisheit der Farben und ihrer Auswirkungen auf unser emotionales und spirituelles Wohlbefinden. Die Grundpfeiler von Aura-Soma sind die Equilibrium-Flaschen, Pomander, Quintessenzen und weitere Produkte, die auf der Idee der Selbstheilung und ganzheitlichen Balance beruhen.

Die Equilibrium-Flaschen von Aura-Soma sind ein Schlüsselbestandteil dieser Methode. Jede Flasche besteht aus zwei ineinander geschichteten Farbphasen – die obere Ölphase repräsentiert unser Bewusstsein, während die untere Wasserphase unser Unterbewusstsein symbolisiert. Die Auswahl einer Flasche erfolgt intuitiv und spiegelt die momentane emotionale Verfassung wider.

Die verschiedenen Farbkombinationen haben unterschiedliche Wirkungen auf das Energiefeld des Individuums. Zum Beispiel steht die B35-Flasche, mit einer Kombination aus Violett über Türkis, für die Integration von Spiritualität in den Alltag und die Förderung der inneren Ruhe. Die Anwendung dieser Flaschen kann als bewusster Akt der Selbstpflege dienen und dazu beitragen, Stress abzubauen.

Pomander und Quintessenzen ergänzen die Equilibrium-Flaschen und bieten weitere Möglichkeiten zur Stressreduktion. Die Pomander sind mit verschiedenen ätherischen Ölen und spagyrischen Edelsteineessenzen angereichert und dienen als Schutzschild vor negativen Einflüssen, man könnte sie als Hygienemassnahme für unsere feinstofflichen Felder und unsere Chakren betrachten. Die Quintessenzen hingegen sind energetische Essenzen, die gezielt auf bestimmte Themen wie Klarheit, Liebe oder Transformation abzielen. Sie unterstützen unsere Verbindung zu unserer innersten Weisheit.

Die Anwendung von Aura-Soma-Produkten in Stresssituationen kann zu einer tieferen Entspannung, mentaler Klarheit und einem gesteigerten Gefühl des Wohlbefindens führen. Die Farb- und Energiearbeit von Aura-Soma wirkt auf subtile Weise auf das Energiesystem des Körpers, wodurch Stressmuster durchbrochen und ein Raum für innere Ruhe geschaffen wird.

In der heutigen Zeit, in der die Bedeutung von Selbstfürsorge und Stressmanagement immer mehr an Bedeutung gewinnen, erweist sich Aura-Soma als ein effektiver Ansatz zur Förderung von innerem Gleichgewicht und Wohlbefinden. Die Verbindung von Farben, Energien und persönlicher Intuition macht Aura-Soma zu einer kraftvollen Ressource für diejenigen, die nach einem holistischen Weg zur Stressreduktion suchen.

Wie mit Stress umgehen, kann man ihn vermeiden?

Es gibt verschiedene Techniken, um Stress zu vermeiden, abzubauen und damit umzugehen. Hier sind einige bewährte Methoden:

1.    Meditation und Achtsamkeit: Meditation und Achtsamkeitsübungen helfen, den Geist zu beruhigen und das Bewusstsein auf den gegenwärtigen Moment zu lenken. Dies kann Stress reduzieren und eine positive Einstellung fördern.

2.    Atemübungen: Gezielte Atemübungen, wie zum Beispiel tiefe Bauchatmung oder Atemzähltechniken, können den Körper entspannen und den Stresslevel senken.

3.    Bewegung und Sport: Regelmäßige körperliche Aktivität setzt Endorphine frei, die als natürliche Stressabbauhormone wirken. Sport hilft auch, Spannungen abzubauen und den Geist zu klären.

4.    Yoga: Yoga kombiniert körperliche Übungen mit Atemkontrolle und Meditation. Es fördert die Flexibilität, reduziert Stress und verbessert das allgemeine Wohlbefinden.

5.    Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit frischen Lebensmitteln kann einen stabilen Blutzuckerspiegel aufrechterhalten und die körperliche Reaktion auf Stress positiv beeinflussen.

6.    Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung, autogenes Training oder Biofeedback sind Techniken, die helfen, körperliche Spannungen zu lösen und Entspannung zu fördern.

7.    Soziale Unterstützung: Das Teilen von Stress mit Freunden, Familie oder Kollegen kann entlastend wirken. Soziale Unterstützung trägt dazu bei, Belastungen besser zu bewältigen.

8.    Zeitmanagement: Effektives Zeitmanagement hilft, Überlastung zu vermeiden. Prioritäten setzen, Pausen einplanen und realistische Ziele formulieren können den Stress reduzieren.

9.    Kunst und Kreativität: Kreative Aktivitäten wie Malen, Musizieren oder Schreiben können als Ausdrucksformen dienen und den Geist von stressigen Gedanken befreien.

10.    Aura-Soma Anwendungen: Die Verwendung von Aura-Soma Produkten wie Equilibrium-Flaschen, Pomander und Quintessenzen kann die energetische Balance fördern, emotionale Blockaden lösen und eine positive Stimmung unterstützen.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jede Technik für jeden Menschen gleich wirksam ist. Individuelle Präferenzen und Bedürfnisse sollten berücksichtigt werden. Es kann auch hilfreich sein, verschiedene Methoden zu kombinieren, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Stressbewältigung zu verfolgen. Bei anhaltendem oder schwerem Stress ist es ratsam, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, sei es von einem Psychologen, Therapeuten oder anderen Gesundheitsdienstleistern.

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Aura-Soma® Equilibrium B35 "Freundlichkeit"
Name der Flasche: FreundlichkeitFarben: Rosa über ViolettZusammengeschüttelte Farbe: HellviolettChakra: Basischakra und HerzchakraUnterstützender Pomander: ViolettUnterstützende Quintessenz: Saint GermainEnthaltene Pflanzen: Jojoba, Rosenpelargonie, Frangipani, Gelber Enzian, u.a.Enthaltene Edelsteinessenzen: Rosenquarz, Amethyst, CharoitBasisthema: Mit bedingungsloser Liebe dienen; Liebe, die das Geistige nährt.Grundthemen: hilft dabei, unseren Beitrag für das höhere Wohl zu leisten unterstützt uns dabei, uns von negativen und aggressiven Einflüssen abzuschirmen hilft dabei, den Kontakt zur bedingungslosen Liebe von oben zu realisieren unterstützt Tiere, welche unter unvorteilhaften Bedingungen gehalten wurden, sich in einem neuen Zuhause behütet zu fühlen Die Aura-Soma® Equilibrium-Flasche B35 "Freundlichkeit" zeigt einen Menschen, dem es Wohlbehagen verschafft, anderen zu helfen. Zugleich erlöst sie mögliche egoistische Motive, die hinter dem Wunsch, den Menschen Gutes zu tun, stehen können. Sie zeigt ein sanftes, spirituelles Wesen, erfüllt von Liebe. Du strotzt vor Selbstvertrauen und stehst mit der allumfassenden Liebe in Verbindung.Mit dieser Essenz kannst du verdrängte Themen, die meist noch aus deiner Kindheit stammen, näher betrachten und mit viel Liebe und Zeit aufarbeiten. Sie hilft dabei, mit dominanten Einflüssen von außen besser umgehen zu können.Sie kann dir helfen, deine Energie zurückzuerlangen, und schützt dich vor fremden, unerwünschten Energien. Mit ihrer Hilfe kann sich deine Seele schneller regenerieren, und sie öffnet dir den Zugang für mehr Mitgefühl. Sie gibt Unterstützung, um mit der eigenen Lebensaufgabe in Kontakt zu kommen. Auch um das Gefühl der Selbstverliebtheit und Wehleidigkeit gehen zu lassen, kann sie dir eine große Hilfestellung sein.Wo wird sie aufgetragen: Am ganzen Körper.Affirmation: Durch das Heilen anderer heile ich auch mich.Inhalt: 50 ml

Inhalt: 0.05 Liter (820,00 €* / 1 Liter)

41,00 €*

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Aura-Soma® Pomander Rose Pink
Aura-Soma® Pomander Rosenrosarot: Dein Weg zu bedingungsloser Selbstliebe & tiefem MitgefühlFarbe: RosenrosarotChakra: höheres Herzzentrum, SakralzentrumDuftnote: RosenVorherrschende Edelsteinenergie: Rosenquarz, Opal, Bergkristall, Rubellit, Wassermelonen-Turmalin, rosa Angelit, Karneol, Rhodolith-GranatDominierende ätherische Öle: Tubarose, Palmrose, WeihrauchBasisthema: Bedingungslose Selbstliebe entwickeln, wahres Mitgefühl mit uns selbst, Schuldgefühle lösen und dadurch frei für die Liebe werden uns selbst ohne Wenn und Aber bedingungslos lieben können offen sein für die Liebe und diese auch annehmen können Schuldgefühle transformieren und uns selbst dadurch befreien das Leben einfach lieben ohne immer wieder Bedingungen zu stellen nährt in uns die Energien von Mitgefühl und Selbstfürsorge lässt uns barmherzig mit uns und unserem Schicksal sein hilft uns dabei den Weg der Liebe zu gehen    unterstützt Tiere mit uns Meschen leichter umgehen zu können Hilft uns dabei eine gesunde Selbstliebe zu entwickeln, die getragen ist von Mitgefühl für uns und unsere Lebensumstände. Mit dem rosenpink Pomander bekommen wir die Chance uns selbst leichter zu vergeben und dadurch aus alten Schuldgefühle auszusteigen. Deckt Muster die in Bezug auf Selbstzweifel, Selbstvorwürfen und Selbtverleugnung basieren auf und bietet uns die Möglichkiet diese zu neutralisieren. Daraus entsteht in uns eine tiefe Entspannung die wiederum zu einer neuen liebevolleren Sichtweise auf uns selbst führt. Der rosenpink Pomander unterstützt uns auch dabei eine liebvollere Verbindung mit der Erde einzugehen.  Rosenpink – Mitgefühl und Barmherzigkeit, Selbstliebe und Selbstfürsorge, Schuldgefühle transformierenInhalt: 25 ml

Inhalt: 0.025 Liter (1.320,00 €* / 1 Liter)

33,00 €*

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Aura-Soma® Quintessenz LADY NADA
Farbe: HellrosaChakra: Drittes Auge, höhere HerzzentrumDuftnote: leichter RosenduftVorherrschende Edelsteinenergie: Rosenquarz, Wassermelonenturmalin, Rosa Angelite Dominierende ätherische Öle: RosengeranieBasisthema: Bedingungslose Liebe; das Loslassen von Wut und Zorn bedingungslose Liebe zu sich selbst Sanftheit und Liebe unterstützt dabei, destruktive Gefühle zu klären sich selbst vergeben Beziehungsfähigkeit Öffne dein Herz für Sanftheit und TransformationTauche ein in die zarte Energie der Aura-Soma® Quintessenz „Lady Nada“. Diese wunderschöne Essenz strahlt in einem Hellrosa und öffnet deine Herzen für bedingungslose Liebe sowie das Loslassen von Wut und Zorn. Sie wirkt im Dritten Auge und im höheren Herzzentrum und verbreitet einen leichten Rosenduft.Die Quintessenz "Lady Nada" strahlt in einem zarten Hellrosa und öffnet unsere Herzen für bedingungslose Liebe und das Loslassen von Wut und Zorn. Sie wirkt im Dritten Auge und im höheren Herzzentrum und verbreitet einen leichten Rosenduft. Rosenquarz, Wassermelonenturmalin und Rosa Angelit sind die dominierenden Edelsteinenergien, begleitet von ätherischen Ölen wie Rosengeranie, Gardenie und Orange.Diese Quintessenz ermutigt uns, die positiven Seiten des Lebens zu sehen und negative Energien in Licht zu wandeln. Sie unterstützt uns dabei, liebevoll mit uns selbst umzugehen, unsere Beziehungsfähigkeit zu stärken und destruktive Gefühle zu klären. Lady Nada öffnet uns für die Sprache der Engel und führt uns zu einem tieferen Verständnis der Christusenergie.Tipp: Arbeite mit dieser Essenz auch bei Lampenfieber.Inhalt: 25 ml

Inhalt: 0.025 Liter (1.320,00 €* / 1 Liter)

33,00 €*

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Aura-Soma® Pocket "Love Rescue"
Name: Essener Flasche I/Ein Kranz aus BlütenFarbe: Klar/Rosa Klarheit im Bewusstsein, um die Seele im Inneren lieben zu können. Ein Gefühl für bedingungslose (Selbst-)Liebe bekommen. Das Aura-Soma® Love Rescue ist eine wunderbare Unterstützung bei allen Themen rund um Liebe und Liebeskummer! Hilft uns dabei, unser emotionales Herz zu schützen und es zu trösten, wenn die Liebe wieder einmal Mangelware in unserem Leben ist. Bringt uns in Verbindung mit einer tiefen, gelebten Selbstliebe und der daraus resultierenden bedingungslosen göttlichen Liebe. Macht uns empfänglich für die Geschenke, die das Leben für uns bereithält. Inhalt: 25 ml

Inhalt: 0.025 Liter (940,00 €* / 1 Liter)

23,50 €*

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Aura-Soma® Pocket "Love Wisdom"
Name: Die Weisheit der LiebeFarbe: Koralle/Koralle Für die Tage in unserem Leben, an denen uns die Welt zu hart, zu laut oder zu rauh erscheint. Unterstützt uns in unserer Zartheit, sodass wir uns behütet und geschützt fühlen. Es hilft uns dabei, soziale Kontakte und Gemeinschaften zu pflegen und uns als einen Teil der Gesellschaft zu fühlen, anstelle uns in unsere Höhle zurückzuziehen. Das Aura-Soma® Wisdom of Love Rescue ist ein großartiger Unterstützer für alle Hochsensiblen und hoch sensitiven Menschen.Sehr gut auch für zarte Kinderseelen geeignet, damit sie sich in der lauten und hektischen Welt besser zurechtfinden.Oft gewählt von Personen, die das Gefühl haben, dass ihre Liebe nicht erwidert wird. Kann dabei helfen, mit Inkarnationen innerhalb der Traditionen der nordamerikanischen Indianer in Berührung zu kommen.Inhalt: 25 ml

Inhalt: 0.025 Liter (940,00 €* / 1 Liter)

23,50 €*

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