Beschreibung

Have a break

Immer mehr Menschen verbringen viel Zeit unterwegs. Diese Zeit kann bewusst für Gesundheit und Wohlgefühl genutzt werden. Die einfachen Meditationen und Übungen helfen, z.B. auf langen Autofahrten oder in Warteschlagen zu entspannen und neue Energie zu tanken – ganz unbemerkt von anderen. Die ideale Stress-Prophylaxe!

 

ISBN: 978-3-426-67507-6

Buch

160 Seiten
Droemer Knaur Verlag
Erscheinungsjahr: 2017

 

Weiterführende Links zu "Meine Yoga-Pause für unterwegs - Ulrike Reiche"

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